<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[Victor M Nava]]></title><description><![CDATA[Charlas con el Universo es un espacio de reflexión sobre emociones y crecimiento personal. Abierto a diversas voces, dialoga con la vida desde el método ver, juzgar y actuar, buscando construir juntos una mirada más profunda y consciente del mundo ]]></description><link>https://charlasconeluniverso.substack.com</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rY5l!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F411e85d9-f03c-4fd2-afc7-9a52bd53853c_832x832.png</url><title>Victor M Nava</title><link>https://charlasconeluniverso.substack.com</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Sun, 07 Jun 2026 00:17:47 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://charlasconeluniverso.substack.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Victor M Nava]]></copyright><language><![CDATA[en]]></language><webMaster><![CDATA[charlasconeluniverso@substack.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[charlasconeluniverso@substack.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[Victor M Nava]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[Victor M Nava]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[charlasconeluniverso@substack.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[charlasconeluniverso@substack.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[Victor M Nava]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[Celos Part. 3]]></title><description><![CDATA[El Descanso Del Vigilante]]></description><link>https://charlasconeluniverso.substack.com/p/celos-part-3</link><guid isPermaLink="false">https://charlasconeluniverso.substack.com/p/celos-part-3</guid><dc:creator><![CDATA[Victor M Nava]]></dc:creator><pubDate>Tue, 26 May 2026 07:58:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xnBM!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fecb7936e-4009-4653-ab11-567fd29d675e_1774x887.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Durante una conversaci&#243;n con un compa&#241;ero, &#233;l empez&#243; a cuestionar los motivos de mi servicio. Me solt&#243; algo que yo mismo hab&#237;a dicho a&#241;os atr&#225;s: &#8220;Salte a las calles a servir, porque aqu&#237; ya estorbas el crecimiento de los nuevos&#8221;. Vi&#233;ndolo en retrospectiva&#8230; creo que me pas&#233; de la raya. No porque estuviera completamente equivocado, sino porque muchas veces uno cree que ayuda cuando, en realidad, solo est&#225; empujando a otros hacia donde uno mismo no supo quedarse. La charla surgi&#243; a ra&#237;z de un escrito que publiqu&#233; sobre el Proyecto Artemisa. Mientras lo escuchaba se&#241;alar mis contradicciones, intent&#233; encontrar una manera sencilla de explicarme. Pero mientras m&#225;s intentaba acomodar las palabras, m&#225;s sent&#237;a que algo se tensaba dentro de m&#237;. Ah&#237;, reconoc&#237; una sensaci&#243;n que antes me hubiera costado much&#237;simo identificar: &#8220;As&#237; no juego&#8221;. Y ah&#237; fue donde me sorprend&#237;. Porque antes tambi&#233;n me callaba, pero no era igual. Mi silencio era orgullo disfrazado de paciencia; escuchaba solamente para preparar una mejor respuesta despu&#233;s. Esta vez no. Lo escuch&#233; un poco m&#225;s&#8230; y luego simplemente lo dej&#233; pasar. Ni fu ni fa. Lo curioso es que la frase sigui&#243; d&#225;ndome vueltas. Me hizo darme cuenta de algo que llevo a&#241;os haciendo: estar muy pendiente de la reacci&#243;n de la gente. Cuando comparto una reflexi&#243;n, suelo recorrer el cuarto con la mirada buscando se&#241;ales. Si alguien bosteza, algo dentro de m&#237; se inquieta. Repito una frase no porque sea importante, sino porque quiero ver si ahora s&#237; conecta. Y viv&#237;a igual fuera de esas pl&#225;ticas. En mis relaciones, en el trabajo, en mis amistades. Insistiendo, explicando, sirviendo, vigilando... tratando de no quedarme afuera. Durante a&#241;os pens&#233; que mis celos eran miedo a perder a alguien. Hoy creo que el miedo real era dejar de importar. Crec&#237; en una familia donde el amor se demuestra ayudando. Resolver problemas, sostener, estar ah&#237;. Sigue siendo mi forma m&#225;s honesta de querer, pero durante mucho tiempo confund&#237; servir con asegurar permanencia. Cre&#237;a que si me hac&#237;a indispensable nadie me dejar&#237;a fuera. Y cuando eso no funcionaba, saltaba de un extremo a otro: Rogar presencia&#8230; o retirarme antes de sentir el rechazo. Ese vaiv&#233;n consume. Vigilar silencios, cambios y distancias agota de maneras muy raras. Uno termina pele&#225;ndose m&#225;s con lo que imagina que con lo que realmente est&#225; pasando. Hasta que el cuerpo cobra la factura. Hace poco me mov&#237;a por la ciudad como si anduviera huyendo de algo. Un d&#237;a olvid&#233; un su&#233;ter encima de la camioneta y termin&#233; viendo c&#243;mo sal&#237;a volando por el retrovisor en pleno</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xnBM!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fecb7936e-4009-4653-ab11-567fd29d675e_1774x887.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xnBM!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fecb7936e-4009-4653-ab11-567fd29d675e_1774x887.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xnBM!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fecb7936e-4009-4653-ab11-567fd29d675e_1774x887.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xnBM!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fecb7936e-4009-4653-ab11-567fd29d675e_1774x887.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xnBM!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fecb7936e-4009-4653-ab11-567fd29d675e_1774x887.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xnBM!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fecb7936e-4009-4653-ab11-567fd29d675e_1774x887.png" width="1456" height="728" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/ecb7936e-4009-4653-ab11-567fd29d675e_1774x887.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:728,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:2472847,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://charlasconeluniverso.substack.com/i/199295366?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fecb7936e-4009-4653-ab11-567fd29d675e_1774x887.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xnBM!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fecb7936e-4009-4653-ab11-567fd29d675e_1774x887.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xnBM!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fecb7936e-4009-4653-ab11-567fd29d675e_1774x887.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xnBM!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fecb7936e-4009-4653-ab11-567fd29d675e_1774x887.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xnBM!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fecb7936e-4009-4653-ab11-567fd29d675e_1774x887.png 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p> freeway. Me dio mucho coraje. No por el su&#233;ter, sino porque ya llevaba d&#237;as perdiendo cosas, olvidando citas y durmiendo mal. Por eso, al reorganizar mis responsabilidades hace poco, decid&#237; quedarme solamente con una. A&#241;os atr&#225;s esto me habr&#237;a parecido mediocridad; hoy s&#233; que es supervivencia. Prefiero detenerme antes. Irme a casa. Dormir. Son m&#225;s de las dos de la ma&#241;ana. Estoy acostado, escribiendo esto con calma, sin sentir que tengo que demostrarle nada a nadie. He acomodado algunas cosas, me puse ropa c&#243;moda y abr&#237; un poco la ventana para que entre el aire fresco. La casa est&#225; en silencio. Ya no estoy reconstruyendo conversaciones en mi cabeza ni imaginando escenarios antes de dormir. Y honestamente&#8230; hac&#237;a muchos a&#241;os que no descansaba as&#237;</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://charlasconeluniverso.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe&quot;,&quot;language&quot;:&quot;en&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Thanks for reading! 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Despu&#233;s de visitar el museo, decidimos caminar por el cementerio.</p><p style="text-align: justify;">Mientras avanz&#225;bamos entre las tumbas, al fondo encontramos un mural que narraba la historia de c&#243;mo fue colonizado este pa&#237;s&#8230; ir&#243;nicamente, por inmigrantes. Segu&#237; caminando&#8230; y algo llam&#243; mi atenci&#243;n: una sepultura con tres autos miniatura encima. Me acerqu&#233;. Era la tumba de Paul Walker, el actor que interpretaba a Brian O&#8217;Conner en la saga *Fast &amp; Furious*. Tres autos peque&#241;os, estacionados en diagonal, como cuando alguien llega a su destino.</p><p style="text-align: justify;">Ah&#237;, de pie, en medio de ese lugar rodeado de silencio, pens&#233; en la paz. Pero no en cualquier paz. Al mismo tiempo me golpe&#243; una pregunta: yo sigo vivo&#8230; &#191;Qu&#233; estoy haciendo con mi vida? Me di la vuelta y camin&#233; hacia el coche. El cuerpo iba tranquilo, pero la mente no. Saltaba de una idea a otra: quedarme, seguir, volver.</p><p style="text-align: justify;"> El cuerpo y el miedo</p><p style="text-align: justify;">Manejar, algo tan cotidiano, revela m&#225;s de lo que parece. En mi caso, muchas veces no aparece primero el enojo, sino el miedo. Miedo a un accidente; miedo a terminar en un problema que no busqu&#233;. Ese miedo se siente f&#237;sicamente: tensi&#243;n en los hombros, rigidez en los brazos, el cuello duro.</p><p style="text-align: justify;">Al intentar incorporarme a un carril, vi venir a alguien a exceso de velocidad. No cambi&#233; la ruta, no aceler&#233; ni fren&#233; de golpe; me mantuve en mi l&#237;nea. Uno pas&#243; y luego otro. &#8220;Pinches locos&#8221;, pens&#233;, y segu&#237;. A veces no es miedo. Es sostener el rumbo.</p><p style="text-align: justify;">Hay momentos donde el ritmo cambia por completo. Una sala de hospital a las 9:43: gente pasando de un lado a otro: doctores, enfermeras, pacientes. Vi pasar a un detenido custodiado por polic&#237;as y, segundos despu&#233;s, a una de las enfermeras m&#225;s hermosas que he visto. En medio de todo eso, yo estaba con mi pap&#225;. Lo abrac&#233;. Con una mano lo sosten&#237;a y con la otra le acariciaba el cabello. &#201;l estaba desesperado y yo lo entend&#237;a; ya hab&#237;a estado antes conectado a aparatos. Ven&#237;a de una semana pesada y, desde ah&#237; mismo, le escrib&#237; al cliente avisando que tal vez no podr&#237;a presentarme al d&#237;a siguiente. En ese momento, solt&#233;. Que pase lo que tenga que pasar.</p><p style="text-align: justify;">El mundo de la bicicleta</p><p style="text-align: justify;">Recuerdo otra escena de mucho antes: una bicicleta. Sal&#237;amos mi hermano y yo a recorrer la colonia, meti&#233;ndonos por caminos que no conoc&#237;amos: tierra, vacas, plantaciones de papaya. Nos perd&#237;amos y encontr&#225;bamos la forma de regresar por otro lado. Nuestro mundo era peque&#241;o, pero en ese momento lo era todo. En ese mundo, nada parec&#237;a realmente peligroso.</p><p style="text-align: justify;">A&#241;os despu&#233;s, viv&#237; una escena muy distinta. Ven&#237;a con un amigo por carretera, de Huimanguillo hacia C&#225;rdenas. Pasamos por una zona donde sab&#237;amos que hab&#237;a robos y unos hombres nos miraron. Confi&#225;bamos en nuestras bicicletas; eran buenas y r&#225;pidas. Pensamos que con velocidad bastaba. Aceleramos, pero no fue suficiente. Nos alcanzaron. Tiraron a mi amigo, le quitaron la bicicleta y lo amenazaron con un cuchillo. Yo no pude hacer nada. Fui a pedir ayuda y nadie quiso intervenir. Ah&#237; entend&#237; algo que no se explica: se vive.</p><p style="text-align: justify;">No suelto el volante. No conf&#237;o del todo en lo que viene adelante. Y veo a otros manejar con esa misma sensaci&#243;n de antes: como si nada fuera a pasar, como si la velocidad fuera suficiente. Pienso que tal vez no es que no sepan, es que todav&#237;a no les ha tocado.</p><p style="text-align: justify;">La incomodidad de la paz</p><p style="text-align: justify;">Hace poco encontr&#233; otro lugar en las monta&#241;as de San Gabriel. Carreteras sin tr&#225;fico ni presi&#243;n. Me bajo del coche, camino por senderos y bajo al r&#237;o. No hay prisa. Luego regreso y voy bajando mientras el sol se oculta detr&#225;s de las monta&#241;as. Las manos est&#225;n firmes en el volante, el cuerpo sostenido en el asiento y los pies alternan entre acelerador y freno, curva tras curva. No hay nadie apurando.</p><p style="text-align: justify;">Siento una presi&#243;n en el pecho que no termina de soltarse. Antes pensaba que era tristeza. Ahora ya no. Solo quedan esos tres autos peque&#241;os, estacionados en diagonal.</p><div class="image-gallery-embed" data-attrs="{&quot;gallery&quot;:{&quot;images&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/d130fb0a-53e0-4d77-ac33-cebddad1c608_1672x941.png&quot;}],&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;staticGalleryImage&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/d130fb0a-53e0-4d77-ac33-cebddad1c608_1672x941.png&quot;}},&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://charlasconeluniverso.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe&quot;,&quot;language&quot;:&quot;en&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Thanks for reading! 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url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!wGO_!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd3e3a289-985f-4ed7-a332-6762e56898ca_1536x1024.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!wGO_!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd3e3a289-985f-4ed7-a332-6762e56898ca_1536x1024.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!wGO_!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd3e3a289-985f-4ed7-a332-6762e56898ca_1536x1024.png 424w, 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" 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Me sent&#237;a querido, hab&#237;a afecto y las se&#241;ales eran claras. Pero dentro de m&#237;, la certeza ten&#237;a fecha de caducidad. Pod&#237;a pasar de sentirme profundamente valorado a pensar que todo se estaba rompiendo en cuesti&#243;n de minutos. A veces, dentro del mismo minuto.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://charlasconeluniverso.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe&quot;,&quot;language&quot;:&quot;en&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Thanks for reading! 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Otras veces era algo m&#225;s profundo, como si mi cuerpo gritara una verdad que mi mente todav&#237;a no quer&#237;a entender.</p><p style="text-align: justify;">En cualquier v&#237;nculo que me importara, bastaba sentirme un poco ignorado para que la vieja grabaci&#243;n empezara a sonar: &#8220;Quiz&#225; no te quieren, quiz&#225; no vales lo suficiente, quiz&#225; sobras aqu&#237;&#8221;. No importaba cu&#225;nto afecto recibiera. Era como intentar llenar un vaso con una grieta en el fondo.</p><p style="text-align: justify;">El espejo de nuestras grietas</p><p style="text-align: justify;">Yo conoc&#237;a la fragilidad humana no por los libros, sino por mi propia historia. Sab&#237;a que las personas fallan y que todos tenemos fisuras. En otro tiempo, yo mismo hab&#237;a aprendido a ver esas grietas ajenas no para sanarlas, sino como puertas entreabiertas para entrar. Esa experiencia deja una huella: cuando conoces lo f&#225;cil que es caer, dejas de mirar al ser humano como algo s&#243;lido.</p><p style="text-align: justify;">Mi desconfianza no nac&#237;a de sentirme inferior, sino de ver en el otro lo que yo sab&#237;a que cualquier persona es capaz de hacer. No tem&#237;a a mi pareja; tem&#237;a a la fragilidad que yo mismo cargaba.</p><p style="text-align: justify;">A eso se sumaba un boicot suave: por miedo a sufrir, no me iba, pero tampoco me quedaba completamente. Dejaba la relaci&#243;n en standby, siempre con una salida de emergencia a la mano. Era un control silencioso: si no me entregaba del todo, sent&#237;a que no pod&#237;a perderlo todo. Pero en ese intento de protegerme, alimentaba precisamente la inestabilidad que tanto me aterraba.</p><p style="text-align: justify;">Levantar las manos</p><p style="text-align: justify;">Todo cambi&#243; el d&#237;a que me descubr&#237; en la cima de la monta&#241;a rusa, justo antes de que empezara la bajada. Hab&#237;a pasado mil veces: la emoci&#243;n, la calma y, de repente, la sospecha que llamamos celos. Pero esa vez hice algo distinto. En lugar de tensarme, de vigilar o de buscar se&#241;ales para detener la ca&#237;da, decid&#237; levantar las manos.</p><p style="text-align: justify;">Como cuando vas en una atracci&#243;n real y dejas de pelear contra la gravedad. Aprend&#237; a sentir el vac&#237;o en el est&#243;mago sin tener que construir una historia de traici&#243;n para explicarlo.</p><p style="text-align: justify;">La fe no lleg&#243; como un milagro, sino como la decisi&#243;n de confiar aunque el cuerpo tiemble. Dej&#233; de intentar manejar la ca&#237;da. Hoy s&#233; que la seguridad no viene de que el otro cambie, sino de dejar de pelear con mis propias sombras.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://charlasconeluniverso.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe&quot;,&quot;language&quot;:&quot;en&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Thanks for reading! 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Final: Artemisa: al infinito y m&#225;s all&#225;</p><p>Caminaba intentando completar mis 10,000 pasos. No estaba siguiendo la transmisi&#243;n ni revisando datos t&#233;cnicos; pensaba m&#225;s bien en algo sencillo: ese d&#237;a me tocaba servir y quer&#237;a encontrar una reflexi&#243;n que aportara algo distinto. Mientras tanto, all&#225; arriba, cuatro seres humanos rodeaban la Luna.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://charlasconeluniverso.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe&quot;,&quot;language&quot;:&quot;en&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Thanks for reading! 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Porque detr&#225;s de cada gran avance siempre han existido intereses humanos, y sin embargo, sus consecuencias suelen ir m&#225;s all&#225; de lo que se plane&#243;.</p><p>Mientras pasaba frente a nuestros vecinos de AA, pens&#233; que tal vez el valor de esta misi&#243;n no estaba solo en la &#243;rbita lunar, sino en la pregunta que nos deja aqu&#237; en la Tierra. Podemos emocionarnos con la diversidad de una tripulaci&#243;n que representa a m&#225;s personas y, al mismo tiempo, ver a un hombre acostado en la banqueta, cubierto con una cobija delgada, mientras la gente pasa sin mirarlo. Esa escena no era una acusaci&#243;n, era m&#225;s bien una pregunta silenciosa que me acompa&#241;&#243; el resto del camino.</p><p>Me encontr&#233; pensando en los millones de d&#243;lares de la misi&#243;n y en todo lo que hay detr&#225;s. Caminaba por Gardena Boulevard, que a esa hora, cerca de las seis de la tarde, es una calle tranquila, casi silenciosa, apta para pensar. No hab&#237;a prisa ni ruido que me sacara de esas ideas. Y fue precisamente esa calma la que hizo que la reflexi&#243;n cambiara de lugar. Segu&#237; caminando, y la pregunta dej&#243; de estar en el cohete y se qued&#243; en la calle.</p><p>Desde el espacio, la Tierra se ve como una canica azul suspendida en la oscuridad, apenas iluminada, flotando en silencio. Tan peque&#241;a que parece que podr&#237;a desaparecer con solo apagar la luz. Podemos rodear la Luna y seguir sin entendernos plenamente aqu&#237; abajo.</p><p>Ya s&#233;, ya s&#233;: un gran poder conlleva una gran responsabilidad. Lo vemos en la precisi&#243;n de los c&#225;lculos, en la coordinaci&#243;n de miles de personas, en la capacidad de salir del planeta y volver. Pero ese poder no siempre se nota en lo cotidiano. En la misma calle donde camino, conviven avances tecnol&#243;gicos con gestos m&#237;nimos que a veces faltan: un saludo que no llega, una mirada que se evita, una conversaci&#243;n que no se da. El contraste es silencioso, pero est&#225; ah&#237;.</p><p>Cuando termino mis 10,000 pasos, casi siempre sucede algo parecido. Ya cansado, con el cuerpo fatigado, me cruzo con alguien que tambi&#233;n viene en el mismo esfuerzo. No nos conocemos, no intercambiamos palabras, pero nos saludamos con una leve sonrisa o un gesto de cabeza, como reconociendo que ambos estamos pasando por lo mismo. Es un instante breve, casi imperceptible, pero suficiente para sentir que no caminamos solos. Despu&#233;s cada uno sigue su rumbo.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nnV4!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe370c961-1619-4b30-b4ea-ab7235663fd4_1536x1024.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nnV4!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe370c961-1619-4b30-b4ea-ab7235663fd4_1536x1024.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nnV4!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe370c961-1619-4b30-b4ea-ab7235663fd4_1536x1024.png 848w, 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" 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url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tlQ1!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F41d5749b-e905-44e7-865e-b67b435dc495_1536x1024.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tlQ1!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F41d5749b-e905-44e7-865e-b67b435dc495_1536x1024.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tlQ1!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F41d5749b-e905-44e7-865e-b67b435dc495_1536x1024.png 424w, 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" 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Es la que siente quien sostiene a otros mientras intenta no caerse &#233;l mismo. No es solo el aislamiento de un astronauta que despierta en una nave vac&#237;a y sin memoria. Es el silencio de quien carga con un peso que no puede repartir del todo.</p><p>El espejismo del control</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://charlasconeluniverso.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe&quot;,&quot;language&quot;:&quot;en&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Thanks for reading! 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Es el miedo de nuestro propio &#8220;Yo&#8221; proyect&#225;ndose en otros.</p><p>El Padre Luigi Zanotto lo dec&#237;a claro: la pastoral, el cuidado del alma, la empat&#237;a, deben mandar siempre sobre la estructura fr&#237;a. La regla existe para guiar al hombre, no para aplastarlo.</p><p>El plato de comida</p><p>En la novela hay un momento donde la ciencia deja de ser c&#225;lculos y se vuelve conexi&#243;n. El protagonista entiende que la supervivencia del otro importa tanto como la suya.</p><p>Zanotto explicaba algo parecido con una imagen sencilla: cuando alguien te da un plato de comida, no te est&#225; dando solo alimento. Te est&#225; entregando las horas bajo el sol, el cansancio del tr&#225;fico, el esfuerzo frente al fuego. No te da comida. Te regala su vida.</p><p>En el espacio o en un grupo de ayuda, servir con madurez es entender eso: que cada minuto de escucha genuina es una forma de morir a uno mismo. El &#8220;Yo&#8221; se hace a un lado para que el prop&#243;sito pueda pasar.</p><p>As&#237; descubrimos algo que no se ense&#241;a: la libertad deja de dar v&#233;rtigo cuando se convierte en misi&#243;n.</p><p>La herida como vocaci&#243;n</p><p>La paz no llega cuando lo hacemos todo bien. Llega cuando tenemos la honestidad de reconocer el fracaso.</p><p>El protagonista tiene que enfrentar su propia fragilidad antes de poder ser el apoyo que el otro necesita. Eso mismo nos pasa a nosotros: reconocer ante la comunidad que nuestro ego hiri&#243; a alguien es el momento en que la verg&#252;enza deja de ser verg&#252;enza y se vuelve vocaci&#243;n.</p><p>El grupo no espera perfecci&#243;n. Espera honestidad.</p><p>Cuando el servicio madura, dos cosas cambian:</p><p>Dejamos de exigir lo que otros no pueden dar. Entendemos que la gente falla por humanidad, no por maldad.</p><p>La soledad cambia de forma. Ya no pesa como castigo. Acompa&#241;a como br&#250;jula. Nos prepara para servir sin necesitar aprobaci&#243;n.</p><p>El descanso</p><p>Al final, el servicio nos transforma m&#225;s a nosotros que a quienes ayudamos.</p><p>Llega un punto donde la misi&#243;n se vuelve descanso. La libertad deja de ser un vac&#237;o y se convierte en hogar.</p><p>Ah&#237;, cuando el &#8220;Yo&#8221; ha dejado de pelear por el control, hasta la muerte puede esperar. Como una vieja amiga. Porque quien ha aprendido a entregar su vida pedazo a pedazo en el servicio, ya no le teme al final del camino. Lo recibe con la paz de quien sabe que lo que buscaba afuera, ya lo llevaba puesto por dentro.</p><p>Nota editorial</p><p>El texto ten&#237;a buena m&#233;dula filos&#243;fica, pero estaba enterrada bajo capas de abstracci&#243;n. Lo que hice fue despejar el camino: frases m&#225;s cortas, im&#225;genes m&#225;s directas, menos adjetivos que decoraban sin a&#241;adir peso. La voz de &#8220;fil&#243;sofo de la calle&#8221; est&#225; ah&#237; cuando el pensamiento aterriza en lo concreto &#8212;el plato de comida, el ego que pelea&#8212; y se pierde cuando el texto sube demasiado a las nubes. Ahora baja m&#225;s seguido.&#8203;&#8203;&#8203;&#8203;&#8203;&#8203;&#8203;&#8203;&#8203;&#8203;&#8203;&#8203;&#8203;&#8203;&#8203;&#8203;</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://charlasconeluniverso.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe&quot;,&quot;language&quot;:&quot;en&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Thanks for reading! 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Parte 1]]></title><description><![CDATA[.Los Celos no son Amor son Miedo]]></description><link>https://charlasconeluniverso.substack.com/p/los-celos-del-control-que-quema-a</link><guid isPermaLink="false">https://charlasconeluniverso.substack.com/p/los-celos-del-control-que-quema-a</guid><dc:creator><![CDATA[Victor M Nava]]></dc:creator><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 20:14:28 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!uxiG!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc8d42693-a376-43de-ba75-5092bf1395f5_1536x1024.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>A menudo pensamos que los celos son una prueba de amor, una chispa que demuestra cu&#225;nto nos importa alguien. Sin embargo, si miramos de cerca, descubrimos que los celos casi nunca nacen de lo que el otro hace. Nacen de lo que nosotros tememos. Para entender esto, basta recordar la pel&#237;cula The Gorge. En ella, dos personas viven en un aislamiento total. Sin redes de apoyo, su conexi&#243;n es tan intensa que, aunque no hay traici&#243;n ni terceros, aparece un miedo devorador a perderse. Cuando convertimos a una persona en nuestro &#250;nico refugio emocional, el miedo a quedarnos solos se vuelve insoportable. Dejamos de amar para empezar a necesitar. Y donde hay necesidad absoluta, hay miedo; donde hay miedo, hay control; y donde hay control, los celos ya est&#225;n esperando. El peso de lo que aprendimos Esta fragilidad se alimenta de una cultura que romantiza el sufrimiento. En pel&#237;culas como The Notebook, se nos vende la idea de que las discusiones constantes y la inestabilidad son sin&#243;nimos de &#8220;amor verdadero&#8221;. Pero detr&#225;s de esa intensidad no hay amor; hay dos personas que no saben qu&#233; hacer con lo que sienten. Hemos aprendido a asociar el conflicto con la pasi&#243;n. Al consumir estas historias, o escuchar canciones de Jos&#233; Jos&#233; y Ricardo Arjona que idealizan el dolor, terminamos creyendo que si no hay drama, el v&#237;nculo no es valioso. Es una trampa: nos ense&#241;a a buscar en otros lo que solo podemos encontrar en nosotros mismos. La tormenta en el cuerpo Los celos no son solo una idea; son una respuesta f&#237;sica. Muchos hemos vivido esa ansiedad que quita el sue&#241;o y se siente en el est&#243;mago. Recuerdo una &#233;poca marcada por la canci&#243;n &#8220;Una vez m&#225;s te sigo amando&#8221; de Juan Gabriel; era una relaci&#243;n nacida de la confusi&#243;n donde la vigilancia era la norma. Hoy, al escuchar esa m&#250;sica, mi cuerpo todav&#237;a reacciona con n&#225;useas. El cuerpo recuerda lo que la mente ya no quiere ver. Canciones como &#8220;Mi alma reclama&#8221; nos retratan bien: esa convicci&#243;n de que no merecemos algo tranquilo. Que si el otro pudiera elegir libremente, no nos elegir&#237;a. Y desde ah&#237;, el control no parece una trampa, parece la &#250;nica opci&#243;n. El camino hacia la serenidad Hay un momento en que algo cambia. Dejas de vigilar y empiezas a soltar. Cristian Castro lo dice mejor que cualquier terapeuta: &#8220;Te deseo lo mejor&#8221;. Eso no es resignaci&#243;n. Es entender que tu valor no se negocia con la presencia de nadie. La paz llega cuando dejamos de mirar lo que el otro hace y empezamos a mirar por qu&#233; nos duele tanto. La clave est&#225; en la pausa. Aprender a respirar antes de reclamar nos ayuda a distinguir si estamos reaccionando ante algo real o ante una pel&#237;cula de terror que armamos nosotros mismos. Hay una verdad que cuesta aceptar: no controlas lo que el otro elige. Querer asegurar el amor con control es como atrapar arena apretando el pu&#241;o. Una nueva forma de amar Sentir celos no te hace mala persona. Te avisa que algo en ti todav&#237;a duele. Sin embargo, hay una diferencia peque&#241;a que cambia todo: no es lo mismo decir &#8220;me puso celoso&#8221; que decir &#8220;sent&#237; celos&#8221;. Una frase culpa. La otra te devuelve el volante. El amor no tiene por qu&#233; doler para ser real. Los celos avisan. La confianza, en cambio, es una decisi&#243;n. Primero hacia uno mismo. Luego, si se puede, hacia el otro</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://charlasconeluniverso.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe now&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://charlasconeluniverso.substack.com/subscribe?"><span>Subscribe now</span></a></p><h2></h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!uxiG!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc8d42693-a376-43de-ba75-5092bf1395f5_1536x1024.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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